
Nuestro sistema de alimentación ocasiona una pandemia de obesidad.
La mala alimentación no solo se asocia al síndrome metabólico (hipertensión, diabetes y colesterol alto), sino también a otros problemas menores como alteraciones de piel, cabello en mal estado, falta de ánimo y energía, alergias, constipación, problemas digestivos, hasta incluso ansiedad y tantos otros problemas que afectan nuestro bienestar.
Por eso es importante informarse y conocer más sobre nutrición para elegir de manera adecuada lo que comemos.
¡Comer rico y sano a la vez se puede!.
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